左网球肘，这个听起来与网球运动相关的疾病，实际上并不局限于网球运动员。那么，左网球肘究竟是什么病？它的病因又是什么呢？本文将为您详细解答。
一、左网球肘是什么病
定义
左网球肘，医学上称为“肱骨外上髁炎”，是一种常见的慢性损伤性疾病。主要表现为肘关节外侧疼痛，特别是在用力握拳、拧毛巾等动作时加剧。
症状
左网球肘患者通常会出现以下症状：
肘关节外侧疼痛，尤其在活动时加剧；
疼痛可向手腕、前臂等部位放射；
活动受限，如握拳、拧毛巾等动作；
疼痛部位有压痛感。
二、网球肘的病因
运动损伤
长时间从事需要反复用力握拳、拧毛巾等动作的运动，如网球、羽毛球、乒乓球等，容易导致左网球肘。
工作姿势不当
长时间保持同一姿势工作，如电脑操作、书写等，也可能引发左网球肘。
肌肉力量不平衡
肌肉力量不平衡，尤其是前臂肌肉力量不足，也会增加左网球肘的风险。
肌腱和韧带损伤
肌腱和韧带损伤是导致左网球肘的重要原因之一。
骨骼异常
部分患者由于骨骼发育异常，如肱骨外上髁发育不良等，也可能导致左网球肘。
三、网球肘的预防和治疗
预防
适当休息，避免长时间重复同一动作；
加强前臂肌肉锻炼，提高肌肉力量；
改善工作姿势，避免长时间保持同一姿势；
选择合适的运动装备，如网球拍、羽毛球拍等。
治疗
热敷、按摩等物理治疗方法；
口服消炎止痛药物；
肌肉注射；
严重者需手术治疗。
四、观点汇总
左网球肘是一种常见的慢性损伤性疾病，病因包括运动损伤、工作姿势不当、肌肉力量不平衡、肌腱和韧带损伤以及骨骼异常等。了解左网球肘的病因，有助于我们预防和治疗这种疾病。
五、相关问答
左网球肘会自愈吗？
答：部分轻度左网球肘患者可能自愈，但大多数患者需要通过治疗才能缓解症状。
左网球肘患者能进行运动吗？
答：在症状缓解期间，患者可以进行轻度运动，但应避免过度用力。
左网球肘的治疗效果如何？
答：治疗效果因人而异，一般通过合理的治疗，大部分患者可以缓解症状。
左网球肘是否会复发？
答：部分患者可能在症状缓解后复发，因此需注意预防措施。
左网球肘患者需要注意哪些事项？
答：患者需注意休息、加强肌肉锻炼、改善工作姿势等，以预防病情加重。