手球是一项充满激情和活力的运动,对于初学者来说,了解一场手球比赛的时长是很有必要的。本文将详细介绍手球一局的时间长度,以及相关的比赛规则和技巧。
一、手球比赛时长概述
手球比赛的时长通常分为两个半场,每个半场30分钟,中间休息15分钟。整场比赛共计60分钟,加上中场休息时间,总时长为75分钟。
二、手球比赛的具体规则
比赛时间
手球比赛分为两个半场,每个半场30分钟。在比赛进行到第28分钟时,裁判会吹响哨声,示意比赛进入最后两分钟。在这两分钟内,比赛将继续进行,直到比赛结束。
中场休息
在两个半场之间,比赛将休息15分钟。中场休息期间,球员们可以喝水、休息,教练也可以进行战术布置。
三、手球比赛的计分方式
手球比赛采用得分制,以进球数来决定胜负。比赛结束时,进球数多的一方获胜。
四、手球比赛的技巧
传球技巧
传球是手球比赛中的基本技巧,球员需要掌握准确的传球时机和力量。

接球技巧
接球时,球员需要保持冷静,迅速判断球的落点,做好接球的准备。
射门技巧
射门是手球比赛中的得分手段,球员需要掌握正确的射门姿势和射门力量。
五、手球比赛的安全规则
球员在比赛中不得使用手以外的部位触球。
禁止故意推搡、踢打对方球员。
禁止使用口头侮辱、挑衅等不当行为。
手球一局的时间长度为75分钟,包括两个半场各30分钟和中间休息15分钟。了解手球比赛的规则和技巧,有助于提高比赛观赏性和竞技水平。
相关问答:
手球比赛一共有几个半场?
答:手球比赛有两个半场。
手球比赛每个半场的时间是多久?
答:每个半场的时间是30分钟。
手球比赛的中场休息时间是多久?
答:中场休息时间是15分钟。
手球比赛何时进入最后两分钟?
答:比赛进行到第28分钟时,裁判会吹响哨声,示意比赛进入最后两分钟。
手球比赛如何计分?
答:手球比赛采用得分制,以进球数来决定胜负。
手球比赛中,球员可以使用手以外的部位触球吗?
答:不可以,球员在比赛中不得使用手以外的部位触球。
手球比赛中,球员可以故意推搡、踢打对方球员吗?
答:不可以,禁止故意推搡、踢打对方球员。
手球比赛中,球员可以口头侮辱、挑衅对方球员吗?
答:不可以,禁止使用口头侮辱、挑衅等不当行为。